はじめに 梅雨まっただ中ですね！ 頭痛やだるさなどでぐったりしていません か？ 特にこの時期は低気圧の影響もあり、体内に 水分が溜まりやすく、消化不良や関節痛、ア レルギー症状なども起きやすいためさまざま な対策が必要になります。 そのような低気…